秋季北京市区2天团建拓展活动方案策划，秋季北京市区2天团建拓展有什么好玩的？

秋季北京市区2天团建拓展活动方案策划

秋季是北京的一个美丽季节，天空湛蓝，气温适宜，正是进行团建拓展活动的好时机。北京市区拥有丰富多样的自然和文化资源，提供了许多好玩的活动选择。以下是一份秋季北京市区2天团建拓展活动方案策划。

方案一：自然探险

第一天：

早上，团队成员齐集后前往北京市郊的八达岭长城进行徒步活动。八达岭长城是中国著名的长城之一，山势险峻，景色壮观。团队成员可以一同攀登长城，挑战身体极限，同时欣赏秋日美景。

中午，团队成员可以在附近的农家乐享用午餐，品尝地道的乡村风味菜肴。

下午，团队成员前往八大处进行户外拓展活动。在这里，可以开展各种挑战项目，如攀爬、木桩过河等，目的是增强团队协作能力，培养团队精神。

晚上，团队成员入住附近的农家乐，共同享受野外烧烤晚餐，增进团队之间的交流与沟通。

第二天：

早上，团队成员可以在农家乐享用丰盛的早餐后，前往附近的森林公园进行自然拓展活动。在这里，可以进行定向越野、搭建野外庇护所等活动，锻炼团队的应变能力和创新思维。

中午，团队成员可以在森林公园内选择一个合适的地方野餐，享受大自然的美景。

下午，团队成员可以进行一场有趣的团队合作游戏，如解迷、智力竞赛等，以提高团队的协作和团结精神。

方案二：文化体验

第一天：

早上，团队成员可以前往北京市中心的故宫博物院进行文化参观。故宫是中国古代宫殿建筑的代表，团队成员可以一同欣赏宫殿建筑的壮丽和文物的珍贵。

中午，团队成员可以在附近的饭馆品尝传统的北京烤鸭，领略北京的特色美食。

下午，团队成员可以前往胡同地区参加传统手工艺制作课程，如剪纸、京剧脸谱绘制等，体验中国传统文化的魅力。

晚上，团队成员可以选择一家具有特色的老北京饭庄品尝地道的京菜，同时欣赏精彩的京剧演出。

第二天：

早上，团队成员可以前往北京市郊的颐和园进行观光游览。颐和园是中国古代皇家园林，拥有精美的园林景观和独特的建筑风格。

中午，团队成员可以在颐和园内的茶庄品尝中国传统茶道，体验中国茶文化。

下午，团队成员可以参与一场传统文化表演课程，如民族舞蹈、太极拳等，体验中国传统艺术的魅力。

方案三：创意挑战

第一天：

早上，团队成员可以前往北京市中心的创意设计工作室参加创意设计课程。在这里，团队成员可以学习设计思维和创意表达的方法，提升团队的创造力和创新能力。

中午，团队成员可以在附近的咖啡馆品尝美味的午餐，同时进行小组讨论和交流，分享各自的设计灵感。

下午，团队成员可以参加一场创意挑战比赛，团队之间进行创意创造和项目管理的竞争，以锻炼团队的合作和竞争能力。

晚上，团队成员可以在附近的创意酒吧共进晚餐，并观看一场创意表演，享受艺术与创意的结合。

第二天：

早上，团队成员可以前往艺术展览馆参观当代艺术作品。在这里，团队成员可以欣赏艺术家的创意和艺术表达方式。

中午，团队成员可以在附近的创意餐厅享用特色的午餐，同时进行创意讨论和分享，激发更多的灵感。

下午，团队成员可以参与一场创意工作坊，学习新的创意技巧和方法，并进行团队合作创作。

方案四：运动竞技

第一天：

早上，团队成员可以前往北京市区的室内体育馆进行体育竞技活动，如篮球、羽毛球等。在这里，团队成员可以锻炼身体，提高团队合作和竞技能力。

中午，团队成员可以在附近的健身餐厅享用健康的午餐，补充体力。

下午，团队成员可以前往室外运动场地进行拓展活动，如攀岩、绳索挑战等，锻炼团队成员的勇气和团结精神。

晚上，团队成员可以选择一个运动主题的餐厅共进晚餐，同时观看一场运动比赛，享受运动与竞技的乐趣。

第二天：

早上，团队成员可以前往附近的高尔夫球场进行高尔夫挑战赛。高尔夫球是一项综合性的运动，需要团队成员之间的配合和团结。

中午，团队成员可以在高尔夫球场的餐厅品尝美味的午餐，同时进行团队讨论和交流，分享比赛中的心得。

下午，团队成员可以参加一场团队建设训练课程，如团队游戏、团队挑战等，以提升团队的协作和竞争能力。

总结归纳

以上是秋季北京市区2天团建拓展活动方案策划的四个方面内容：自然探险、文化体验、创意挑战和运动竞技。每个方案都提供了丰富多样的活动选择，既可以锻炼身体，增强团队的协作和竞争能力，也可以领略北京丰富多彩的文化和自然风光。无论选择哪个方案，团队成员都能在团建活动中获得积极的体验和收获，增强团队凝聚力和合作意识。