秋季北京二天一夜定制拓展训练活动方案策划，秋季北京二天一夜定制拓展训练做什么活动比较好？

秋季北京二天一夜定制拓展训练活动方案策划

秋季是北京最宜人的季节之一，正是时候组织一场二天一夜的定制拓展训练活动，让参与者在秋风送爽的季节中体验挑战与成长。以下是一个可行的方案策划，既能充分利用北京的资源，又能为参与者带来难忘的经历。

1. 自然体验

秋天是北京城郊最美的季节之一，其中最著名的自然景观非山水之间的红叶莫属。拓展训练活动中，可以安排一次徒步旅行，选择北京周边著名的红叶景区，如香山、十渡等，让参与者亲身感受大自然的鬼斧神工。在徒步过程中，可以设置一些挑战点，如攀登陡峭的山路、跨越溪流等，让参与者锻炼身体的同时也提升团队合作能力。

除了徒步，还可以组织一次骑行活动。选择北京市区或周边的自行车道，让参与者骑行穿行于大自然之中，欣赏秋天的美景。在骑行过程中，可以设置一些小任务或游戏，如寻找特定的景点、拍摄美丽的照片等，增加活动的趣味性和互动性。

最后，可以选择一个宜人的营地作为夜宿地点，让参与者在大自然中露营。夜晚的篝火晚会是一个很好的活动环节，参与者可以一起唱歌、跳舞，增进彼此之间的情感交流。

2. 文化体验

北京是中国的文化古都，世界知名的名胜古迹众多，拓展训练活动中可以融入一些文化元素，让参与者领略北京的独特魅力。

首先，可以组织一次参观京剧表演。京剧是中国传统戏曲艺术的代表，具有悠久的历史和深厚的文化内涵。通过观看京剧，参与者可以了解京剧的起源、发展历程，感受京剧独特的音乐与表演艺术。

此外，还可以安排一次参观紫禁城的行程。紫禁城是中国古代帝王居住和办公之地，其庞大的规模和丰富的文化遗产令人叹为观止。参与者可以在导游的带领下，了解紫禁城的历史和建筑风格，感受古代皇室的豪华与庄严。

最后，可以选择一个具有特色的餐厅作为晚餐地点，让参与者品尝到地道的北京菜。北京菜以其独特的调味和烹饪方法享誉全国，让参与者在品尝美食的同时也能了解北京的饮食文化。

3. 团队合作

拓展训练活动的核心是培养参与者的团队合作能力，通过一系列的挑战和任务，让参与者互相配合、共同解决问题。

可以设置一些团队拓展项目，如绳索训练、激流勇进等。这些项目既能考验参与者的身体素质，又能促进团队成员之间的沟通和信任。通过共同面对困难和挑战，参与者能够更好地理解团队合作的重要性，并学会如何发挥个人的优势来推动整个团队的发展。

此外，可以设计一些团队游戏，如解谜游戏、组建人字拼图等。这些游戏能够锻炼参与者的思维能力和团队协作能力，让他们在游戏中体验到团队合作的乐趣。

最后，可以组织一次团队分享会，让每个参与者分享自己在拓展训练中的感受和体会。通过分享，可以加深团队成员之间的交流和理解，同时也可以为以后的团队合作提供经验和启示。

4. 总结归纳

通过以上的安排，秋季北京二天一夜定制拓展训练活动将为参与者提供丰富多样的体验和学习机会。参与者可以在大自然中感受到挑战与成长，领略北京的文化之美，同时也能培养团队合作能力和个人成长。这样的活动方案将给参与者留下难忘的回忆，同时也为他们在职场和生活中提供了宝贵的经验和启示。